Lv26 美しい日

‍休むことが苦手です。

‍つい、いつも頑張りすぎちゃう。

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動画用に出してる、HP・MPバーに

助けられてるのは実は私。

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毎日、自分のメンタルと向き合う時間になっている。

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脳は生存のために、すぐに「楽なほう」を選ぼうとする。

だからこそ、人はルーティーンを好む。

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新しいこと、経験のないことは、

脳がすぐに警告を出してくる。

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だから行動に移すのは、簡単ではない。